Theralogix 博客

在 Theralogix，我们做到了。我们努力超越您的期望 和 您的标准。这就是我们与众不同之处。

全球有成千上万的女性坚信 Ovasitol 能够维持荷尔蒙健康、生育能力和月经规律。*尽管如此，关于 Ovasitol 仍存在一些疑问，我们的 Theralogix 注册营养师团队将为您提供您正在寻找的基于证据的答案。 Ovasitol 是什么？它有何用途？ Ovasitol 是一种 100% 纯肌醇粉末补充剂。 肌醇 是水果、豆类、谷物和坚果等食物中的营养成分，也是人体自然产生的。虽然肌醇有很多种形式，但其中两种对女性健康特别有益：肌醇和 D-手性肌醇。* 研究表明，这些形式的肌醇支持： 健康的激素水平* 健康的胰岛素和血糖水平* 月经周期规律* 健康的卵巢功能* 健康的脂质水平* 想要怀孕的女性的卵子质量健康* Ovasitol 与其他肌醇补充剂有何不同？ 每剂 Ovasitol 均含有 2,000 毫克肌醇和...

辅酶 Q10，通常称为 CoQ10，是营养界的一颗新星。根据 ConsumerLab 的调查，CoQ10 是美国使用多种补充剂的人群中最受欢迎的五种补充剂之一。 但辅酶 Q10 到底是什么？谁能从中受益？了解有关 CoQ10 的所有信息，并决定是否也应将其添加到您的日常饮食中。 什么是辅酶Q10（CoQ10）？ 辅酶 Q10 是一种维生素类营养物质，几乎存在于人体的每个细胞中。它存在于线粒体中，线粒体通常被称为“细胞的动力源”。因此，CoQ10 在能量生产中发挥重要作用是有道理的。*CoQ10 还充当抗氧化剂，保护您的细胞并保持其健康。* CoQ10 的益处 您的身体几乎在所有细胞中都保留有 CoQ10，这是有原因的 – 它与多种健康益处有关，尤其是心脏健康和生育能力。* 心脏健康* 心脏是循环系统的中心——它每分每秒都在向全身输送血液，为所有组织输送氧气和营养。这是一项艰巨且耗能的工作，研究人员推测，辅酶 Q10 有助于心脏履行职责。* 因此，心脏中 CoQ10 的浓度特别高也就不足为奇了。越来越多的证据表明，这种化合物对心脏健康至关重要，有助于维持健康的胆固醇和血压水平。*...

许多女性 推迟生育 接受高等教育、实现职业目标或实现更稳定的经济状况。首次生育母亲的平均年龄 过去二十年来稳步增长。 如果您已经三十多岁，仍在考虑何时开始生孩子，那么您并不孤单。幸运的是，生育治疗和技术的进步使您可以保留生育能力并在晚年生孩子。但这仍然需要一些规划，并且需要了解您的生育能力在一生中如何变化。 您的生育能力在您的一生中如何变化？ 你生来就拥有一生中所有的卵子，但不幸的是，没有办法增加卵子数量。因此，焦点转向卵子 质量。 我们来讨论一下吧。 卵子品质 指的是卵子在遗传上是否健康，以及它能否导致健康怀孕。健康的卵子通常会受精、植入子宫、发育成胚胎，最终发育成婴儿。然而，质量差的卵子更容易出现遗传异常。大多数情况下，这些卵子不会导致怀孕，但如果怀孕，流产或患上遗传疾病的可能性也会更高。 目前没有简单的测试可以评估卵子质量，但很明显卵子质量会随着年龄的增长而自然下降。女性通常在 20 多岁时达到生育能力的顶峰，卵子质量在 30 多岁时逐渐下降，尤其是在 35 岁以后，在 40 岁出头时下降更为显著。此时，遗传异常卵子的数量开始超过健康卵子，这使得实现健康怀孕变得更加困难。 除了年龄之外，某些生殖条件也会影响卵子质量和定期排卵的能力，而医疗治疗（如化疗和放疗）也会影响女性的生育能力。 什么是冷冻卵子？ 如果您希望在未来建立家庭，但现在还没有准备好要孩子，那么卵子冷冻（或卵母细胞冷冻保存）已经成为一种越来越常见的保持生育能力的方法。 卵子冷冻过程从卵巢刺激开始，就像体外受精 (IVF) 一样。女性通常每月排一颗成熟卵子，但卵子冷冻的目的是最终获得尽可能多的健康成熟卵子。因此，生育医生会开具注射药物，帮助身体在一个月的周期内产生更多的卵子。刺激后，通过一个简短的程序取出卵子，成熟的卵子会经过快速冷冻，以最大限度地减少损伤并保持质量。 冷冻卵子后能否健康怀孕，很大程度上取决于冷冻卵子的年龄。因此，大多数专家建议在 35 岁之前冷冻卵子，以获得最佳效果。 那么成本如何？...

事情是这样的：您知道您的医疗保健提供者是有关如何管理 PCOS 的最佳信息来源。但是，互联网很诱人，每隔一段时间，您就会发现自己一头扎进兔子洞——谷歌搜索诸如“管理 PCOS 的最佳方法”或“PCOS 饮食”之类的关键词。当您终于爬出那个兔子洞时，您会比以往任何时候都更加困惑，不确定什么是真的，什么不是。 深吸一口气——你来对地方了。是时候澄清另外五个关于 PCOS 的误解了。如果你还没有读过第一部分，你可以赶快读一下 这里。 PCOS 误区 1： PCOS 是一种罕见的疾病。 事实：美国育龄妇女中大约有十分之一患有多囊卵巢综合征 (PCOS)。 尽管 PCOS 影响着美国约十分之一的育龄女性，但许多人并不知道自己患有此病 - 而且诊断并不总是那么容易。事实上，许多女性直到难以怀孕时才被诊断出患有 PCOS。 PCOS 意识仍在不断发展。如果您认为自己可能患有 PCOS，请向经验丰富且了解 PCOS 的医疗保健提供者寻求建议。如果您最近被诊断出患有 PCOS 并且不知道从哪里开始，请查看接下来的博客：“我患有...

选择安全的补充剂 是一件大事，但 Theralogix 让一切变得简单。NSF 认证是内容准确性、纯度、良好制造规范和整体安全性的最佳保证。

膳食补充剂正日益流行。美国食品药品管理局 (FDA) 估计，大约有 2000 年市场上有 29,000 种膳食补充剂 ——但那是二十多年前的事了。现在，可能有多达 有 90,000 种膳食补充剂可供选择，你会发现它们无处不在。它们摆满了杂货店或保健食品店的货架，它们遍布互联网，你失散多年的高中好友甚至可能会突然出现在你的社交媒体收件箱中，想知道你是否对他们销售的最新膳食补充剂感兴趣。 关于 80% 的美国人使用膳食补充剂 – 也就是说，每五个人中就有四个人这样认为！而且，79% 的人认为补品行业是值得信赖的。 信任你服用的膳食补充剂很重要，但保持一定的怀疑态度也是合理的。膳食补充剂不像药物那样受 FDA 监管，因此评估你已经服用的膳食补充剂以及你打算在日常生活中添加的任何补充剂很重要。 让您的膳食补充剂赢得您的信任——在补充剂方面寻找这些绿色信号以做出最佳选择。 1.经过第三方检测和认证。 虽然药物在上市前需要经过严格的测试，但膳食补充剂则不需要。在大多数情况下，它们根本不需要经过任何测试。如果没有测试和认证，就无法保证您的产品符合补充剂成分标签上的声明，也无法保证不含有害污染物。 寻找带有 NSF® 国际 或者 USP® 印章 –...

There’s no shortage of cranberry supplements on the market. But when you’re looking for a top-rated, high-quality cranberry product that checks all the boxes, there’s only one. 

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