全球有成千上万的女性坚信 Ovasitol 能够维持荷尔蒙健康、生育能力和月经规律。*尽管如此，关于 Ovasitol 仍存在一些疑问，我们的 Theralogix 注册营养师团队将为您提供您正在寻找的基于证据的答案。
Ovasitol 是什么？它有何用途？
Ovasitol 是一种 100% 纯肌醇粉末补充剂。 肌醇 是水果、豆类、谷物和坚果等食物中的营养成分，也是人体自然产生的。虽然肌醇有很多种形式，但其中两种对女性健康特别有益：肌醇和 D-手性肌醇。*
研究表明，这些形式的肌醇支持：
- 健康的激素水平*
- 健康的胰岛素和血糖水平*
- 月经周期规律*
- 健康的卵巢功能*
- 健康的脂质水平*
- 想要怀孕的女性的卵子质量健康*
Ovasitol 与其他肌醇补充剂有何不同？
- 每剂 Ovasitol 均含有 2,000 毫克肌醇和 50 毫克 D-手性肌醇的循证混合物，以模拟人体天然的 40:1 比例。*最近的研究表明，按此比例服用这两种形式的组合比单独服用肌醇或 D-手性肌醇更有益，也比其他肌醇比例更有益。*
- Ovasitol 是第一个也是唯一一个经过 NSF International 独立测试和认证的 40:1 肌醇补充剂，因此您确切地知道自己得到的是什么。
- Ovasitol 还采用两种包装方式来满足您的生活方式——可回收罐装（配有勺子）或方便的单份包装。此外，它无味，因此可以完美地混合到任何热或冷的非碳酸饮料中，使其成为您日常生活中轻松的补充。
您应该服用 Ovasitol 多长时间？
Ovasitol 专为长期连续使用而设计。通常需要至少三个月的定期日常使用才能注意到月经效果，至少六个月的定期日常使用才能注意到皮肤和头发效果。*如果您服用 Ovasitol 是为了促进健康的卵子质量，我们建议您连续服用至少六周。*但一如既往，最好遵循您的医疗保健提供者的建议。
Ovasitol 有副作用吗？
Ovasitol 不会产生任何预期的副作用。研究表明，按通常推荐剂量（每天 4,000 毫克）服用肌醇是安全且耐受性良好的。*
怀孕期间可以服用 Ovasitol 吗？
是的，您可以在怀孕期间安全服用 Ovasitol。事实上，研究表明，肌醇可以在怀孕期间维持健康的血糖水平。*
母乳喂养期间可以服用 Ovasitol 吗？
母乳是肌醇的天然来源，许多婴儿配方奶粉中都添加了肌醇。虽然在母乳喂养期间服用肌醇没有已知的安全问题，但目前还没有临床试验评估哺乳期女性服用肌醇的情况。我们建议咨询您的医疗保健提供者，了解是否在母乳喂养期间服用 Ovasitol。
男性可以服用 Ovasitol 吗？
虽然 Ovasitol 的许多益处都集中在女性身上，但男性也可以服用 Ovasitol 来帮助维持健康的胰岛素和血糖水平。*
少女可以服用 Ovasitol 吗？
是的。最近的研究表明，对于 13-19 岁的女孩来说，每天服用 4,000 毫克肌醇是安全且耐受性良好的。*如果您正在考虑为自己在青少年时期服用 Ovasitol，或者有一个可能从 Ovasitol 中受益的女儿，请务必与医疗保健提供者讨论。
您可以将 Ovasitol 与二甲双胍一起服用吗？
是的，您可以将 Ovasitol 与二甲双胍一起服用。但是，由于它们都有助于保持健康的胰岛素和血糖水平，请咨询您的医疗保健提供者，确保他们知道您计划同时服用 Ovasitol 和二甲双胍。
服用避孕药期间可以服用 Ovasitol 吗？
是的，您可以在服用避孕药的同时服用 Ovasitol，包括以下激素避孕方法：
- 避孕药（口服避孕药）
- 宫内节育器 (IUD)
- 避孕贴片
- 阴道环
- 避孕针
- 激素植入物
您可以将 Ovasitol 与叶酸、产前维生素或其他营养补充剂一起服用吗？
是的，你可以将 Ovasitol 与大多数其他营养补充剂一起服用。事实上，如果你正在尝试怀孕，我们建议将 Ovasitol 与高品质的孕前产前维生素一起服用，例如 卵维特 或者 TheraNatal 核心。这些物质提供支持生育能力和帮助你准备怀孕的关键营养物质，如甲基化 叶酸， 维生素 D3， 胆碱， 碘等等。*
你也可以服用其他补充剂，例如 TheraCran 一号， 奥美加， NeoQ10， 等等。
我们只建议将一种补充剂与 Ovasitol 一起服用：DHEA。如果您考虑将 DHEA 和 Ovasitol 一起服用，请务必咨询您的医疗保健提供者以获取指导。DHEA 可能会提高睾酮水平，从而抵消 Ovasitol 对某些女性的一些潜在益处。*
卵黄醇 这 肌醇补充剂。这是美国第一种 40:1 肌醇补充剂，并且仍然是世界上唯一获得 NSF 认证的 40:1 肌醇补充剂。如果您对 Ovasitol 感兴趣，请务必让您的医疗保健提供者了解情况，以确保它适合您。如果您已经在服用 Ovasitol，请查看以下博客：“不仅仅是 Ovasitol：服用肌醇期间需要考虑的补充剂”