Cuando estás planeando quedarte embarazada o estás disfrutando de la emocionante noticia de que estás embarazada, elegir una vitamina prenatal puede ser bastante abrumador. Hay tantas para elegir, y probablemente...
Ya sea que te concentres en la fertilidad , celebres un resultado positivo en la prueba de embarazo o pases largas horas amamantando a tu pequeño, tu cuerpo tiene necesidades...
Probablemente hayas estado tomando vitaminas prenatales durante todo el embarazo para asegurarte de obtener todos los nutrientes que tú y tu bebé necesitan . Es una práctica habitual. Pero a...
Como madre primeriza, experimentas una amplia gama de pensamientos y emociones desde el momento en que tu bebé entra (y se convierte) en tu mundo. La lactancia materna puede traer...
Si estás amamantando, probablemente hayas escuchado que la leche materna es el “alimento perfecto”. Si bien eso es generalmente cierto, el contenido nutricional de la leche materna está muy influenciado...
Las necesidades nutricionales durante la lactancia son diferentes a las que se necesitan durante el embarazo o en cualquier otro momento de la vida de una mujer. Tomar un suplemento...
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